![Kupus_1](https://www.framost.com/wp-content/uploads/2021/11/Kupus_1.jpg)
Kupus je odličan saveznik za jačanje organizma. Posebno se preporučuje jesti zimi, a tada od njega možete napraviti i vaše omiljene obroke kao što je sarma ili podvarak.
Kupus jača imunitet, ali i čuva zdravlje želuca, a također potiče i probavu i mršavljenje. Imunitet možete ojačati i uz pomoć bijelog luka, meda i maslinovog ulja. A ako želite smršaviti onda je kupus dijeta idealna za to.